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mardi 12 janvier 2010

S'aimer et aimer son corps

Mon chemin avec le naturopathe suit son cours... et une chose évidente est apparue : mon esprit n'a pas intégré que j'ai un corps "entier", normalement constitué, et qui peut être aimé.

Nous travaillons ensemble là dessus , mais le blocage est très ancré ..... et le déblocage ne se produit pas, malgré moults arguments de mes proches et autres, j'ai donc décidé de prendre le problème à bras le corps et d'essayer d'avancer de mon côté avant la prochaine scéance avec :
Et un cahier d'exercices à faire en douceur sur un an :



Y'a comme qui dirait du travail, surtout qu'à coté je poursuis l'astro-psycho et ses nombreuses lectures, et d'autres lectures m'ouvrant d'autres voies dont je parlerai au fil des mois.

1 commentaire:

clochette93 a dit…

on dit souvent que le soin du corps passe par le soin de l'âme.
A 100% je ne pense pas mais je suis convaincue comme toi que le moral influe sur la santé.
La preuve : les malades qui guérissent plus vite quand ils sont dans leur cadre de vie que quand ils sont dans une chambre d'hopital.

tu m'intrigues avec ta naturopathie. Je ne connaissais pas du tout et à force de te voir en parler ça pique ma curiosité
Si ça marche avec toi, peut être puis-je trouver un moyen de remonter mes défenses immunitaires un petit peu ?!

ça consiste en quoi tes exercices ?