Je sais pas vous mais j'ai toujours l'impression qu'on est dimanche..... les semaines passent vraiment à une vitesse folle.......
Un petit week end glandouillesque pour cause de patraquage féminin à cause de mon empoisonnement sanguin...pas top, pas glop, mais bon ça passera...
Et sinon :
- Le régime se poursuit tranquillement, je note scrupuleusement ce que je mange, afin de me rendre compte des écarts et des déséquilibres si il y en a...
D'ailleurs qu'en pensez vous ???
Mon visage s'affine... mon double menton disparait :-))))))))
Reste mon bidou de femme enceinte et mon gros cul... ça vient... ça vient..... je préfère perdre doucement plûtot que de me culpabiliser dès que je mange quelque chose de "gras" ou "sucré"...
C'est pas en me privant de tout que je vais perdre sans reprendre hein......
J'ai des amies qui banissent tout ce qui est sucré et tout ce qui ne ressemble pas à des légumes, elles perdent très vite, mais reprennent bien plus après...
- Je voulais aller au ciné ce jour, mais le temps ne s'y prête pas et j'ai pas envie de me prendre une averse sur la tête, à l'aller comme au retour...
- J'aimerai aller à une avant premiere de "le code à chang*" en présence de Dan* B**n, mais j'ai un peu peur que toute la région se donne rendez vous dans la rue du ciné.... qu'en pensez vous ??? C'est le bordel les avant premieres ??? y'a pas de sécu ??? Z'en pensez quoi ???
- Ce matin, mon petit Frip a demandé à se faire attacher sitôt mon fondement posé dans la schtroumpfette-mobile....... victoire !!!
Le hic c'est qu'en ballade j'ai glissé à cause de la pluie et il a couiné, je ne pense pas lui avoir fait mal, plus de la peur, puisqu'il était sous un avant de voiture (un peu coincé entre le pneu de la voiture et ma roue avant) ... j'espère que ça ne posera pas de souci pour les futures sorties...
là il dort...
J'espère que vous passez un bon week end...
9 commentaires:
Vaut mieux faire doucement, histoire de voir à long terme... De toute façon...
m'enfin...
Bon...
Bonne continuation.
Un peu de repos doit faire du bien à ton bestiau pour se remettre de ses aventures.
m'enfin bon quoi????????
Le mental compte beaucoup dans la réussite d'un régime et la culpabilisation du moindre écart n'aide pas à se stabiliser, c'est clair !
Alors tu as bien raison de t'autoriser une entorse tant que c'est de temps en temps...
Ici aussi le temps n'est pas top, grisouillou, du coup j'ai fait journée cocooning et une grosse sieste !
Bisous ma Schtroumpfette adorée
Juliette : le mental et l'envie sont pour beaucoup dans la réussite d'un régime.
Mais là je suis motivée, c'est un besoin, pas une simple envie a cause de la dictat minceur...
Y'a écart et écart... 2 carrés de chocolat c'est pas un vrai écart hihi sauf si en dessert c'est mousse au chocolat et patisserie au gouter...
J'ai regardé le régime protéiné ...102e quand même pour 173 jours...et 10 kilos
Ca fais du bien le cocooning !!!
Bisous ma juliette que j'aime (aucune connotation )
Comment ça 102e ? Moi j'ai fait le régime du Dr Dukan (le bouquin c'est "je ne sais pas maigrir"), c'est toi qui fixes tes objectifs et ton rythme d'alternance protéïnes pures / protéïnes alternatives.
Moi aussi je t'aime,
Bises
j'ai regardé sur le ternet et le coaching c'est 102e
mais je vais essayer de m'en tenir à mes repas équilibrés et 5 fruits et légumes par jour.... voir ce que ça donne...
bisouuuuuuuuuuuuus
t'es bien courageuse...moi j'y arrive pas ici ils sont toujours en train de bouffer...mais ce soir j'ai tenu bon PAS MANGE !!!!bisous ma puce et un câlin à Frip..
C'est pas bon de pas manger Alexandra, demain matin ce que tu mangeras ton corps en fera des réserves.....
t'aurais du boire une soupe.....
oui régime et célibat c'est mon prochain article....
c'est pas du courage, j'ai eu le déclic, le reste suit..
bisous
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